Monitor de Yoga Infantil
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TEMARIO
Monitor de Yoga Infantil
MÓDULO 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
- El aparato locomotor
- Los huesos
- – Clasificación de los huesos
- – Estructura del esqueleto humano
- – Finalidad de los huesos
- Los músculos
- – Clasificación de los músculos
- – Acción de cada músculo
- – Estructura muscular
- – Conexión de los músculos con el sistema nervioso
- – Finalidad de los músculos
- Las articulaciones
- – Estructura de la articulación
- – Clases de articulaciones
- – Modelos de articulaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
- Introducción a la fisioterapia
- – Mecánica del movimiento
- Fundamentos anatómicos del movimiento
- – Planos, ejes y articulaciones
- – Fisiología del movimiento
- – Preparación y gasto de la energía
MÓDULO 2. INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN INFANTIL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA RESPIRACIÓN
- Concepto de respiración
- Respiración consciente
- – Beneficios de la respiración consciente
- Ejercicios respiratorios
- – Ejercicios de familiarización
- – Ejercicios de toma de conciencia
- Juegos de respiración
UNIDAD DIDÁCTICA 4. RELAJACIÓN INFANTIL
- Ansiedad
- Estrés
- – Los niños y el estrés
- Relajación
- – Papel de la relajación en el ámbito educativo
- Relajación con niños
- – Método de relajación
- – Posiciones de relajación
- Relajación progresiva de Jacobson
- Relajación pasiva
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA MEDITACIÓN Y EL CHIKUNG INFANTIL
- La meditación
- – Técnica para enseñar a meditar a los niños
- – Efectos de las técnicas de meditación
- ¿Qué es el Chikung?
- – Beneficios del Chikung
- La energía de nuestro cuerpo
- Pautas para una sesión de ckikung infantil
UNIDAD DIDÁCTICA 6. RELAJACIÓN A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO
- Concepto de calidad del movimiento
- Musicoterapia
- – La función auditiva en musicoterapia
- – Beneficios de la musicoterapia
- – Estrategias en musicoterapia
- Danzaterapia
- – Características básicas de la danzaterapia
- – La técnica básica de la danzaterapia
- El juego simbólico
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL MASAJE INFANTIL Y EL REIKI
- ¿Qué es el masaje infantil?
- – Origen del masaje infantil
- Beneficios del masaje infantil
- El poder del tacto: el masaje a niños más mayores
- Introducción al Reiki
- – ¿Qué es el reiki?
- MÓDULO 3. EL YOGA EN LA INFANCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ORÍGENES Y EVOLUCIÓN DEL YOGA
- Orígenes e historia del yoga
- – Civilización del Valle del Indo
- – Período védico
- – Período épico y puránico
- – Período medieval
- – Período Moderno contemporáneo
- Escuelas filosóficas
- – Vedanta
- – Yoga
- – Samkhya
- – Mimansa
- – Vaishesika
- – Nyaya
- Sendas del Yoga clásico
- – Karma Yoga
- – Raja Yoga
- – Bhakti Yoga
- – Jnana Yoga
- Senderos del Yoga
- – Dhyana Yoga
- – Hatha Yoga
- – Japa Yoga
- – Kundalini Yoga
- – Laya Yoga
- – Mantra Yoga
- – Tantra Yoga, entre otros
- El Yoga en occidente
- – Introducción, desarrollo y adaptaciones
- – Interpretación occidental de las escuelas filosóficas de la India
- UNIDA DIDÁCTICA 9. EL YOGA EN LA INFANCIA
- Conceptos básicos
- El yoga y los niños
- – Objetivos del yoga en la infancia
- Yoga para niños discapacitados
- Las clases de yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PROCEDIMIENTOS Y POSTURAS DEL YOGA INFANTIL
- Procedimientos del Yoga
- Las asanas del yoga infantil
- Estructura de una sesión de yoga
- – Saludo
- – Relajación inicial
- – Calentamiento
- – Saludo al sol
- – Fase de relajación
- – Serie de asanas
- – Meditación o círculo final
UNIDAD DIDÁCTICA 11. GESTIÓN DE ESPACIOS Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN DE YOGA
- Características de los espacios específicos de Yoga
- – Espacios alternativos y adaptados
- Ámbitos de desarrollo de actividades de Yoga
- Recursos materiales y de soporte en Yoga
- – Material tradicional
- – Colchonetas
- – Mantas
- – Cintas
- – Bloques
- – Cojines
- – Equipo musical
- – Otros materiales adaptados
- Medidas generales de prevención de riesgos laborales en las instalaciones y normativa aplicable
- – Accesibilidad a las instalaciones de Yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
- Introducción a los primeros auxilios
- – Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- – La respiración
- – El pulso
- Actuaciones en primeros auxilios
- – Ahogamiento
- – Las pérdidas de consciencia
- – Las crisis cardíacas
- – Hemorragias
- – Las heridas
- – Las fracturas y luxaciones
- – Las quemaduras
- Normas generales para la realización de vendajes
- RCP básica
- – RCP en niños y lactantes
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