Monitor Deportivo en Fútbol
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TEMARIO
Monitor Deportivo en Fútbol
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
- Introducción a la fisioterapia.
- – Mecánica del movimiento.
- Fundamentos anatómicos del movimiento.
- – Planos, ejes y articulaciones.
- – Fisiología del movimiento.
- – Preparación y gasto de la energía.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
- Morfología.
- Fisiología.
- División del esqueleto.
- Desarrollo óseo.
- Sistema óseo.
- – Columna vertebral.
- – Tronco.
- – Extremidades.
- – Cartílagos.
- – Esqueleto apendicular.
- Articulaciones y movimiento.
- – Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.
- – Articulación de la rodilla.
- – Articulación coxo-femoral.
- – Articulación escapulo humeral.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
- Introducción.
- Tejido muscular.
- Clasificación muscular.
- Acciones musculares.
- Ligamentos.
- Musculatura dorsal.
- Tendones.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
- Sistema energético.
- ATP (Adenosina Trifosfato).
- Tipos de fuentes energéticas.
- Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno.
- Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
- Sistema aeróbico u oxidativo.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
- El ejercicio físico.
- – Clasificación.
- – Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
- – Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
- – Fases del ejercicio.
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
- – Adaptaciones metabólicas.
- – Adaptaciones circulatorias.
- – Adaptaciones cardíacas.
- – Adaptaciones respiratorias.
- – Adaptaciones de la sangre.
- – Adaptaciones del medio interno.
- Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
- – Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
- – La fatiga.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
- Fundamentación teórica.
- Gasto calórico.
- Nutrientes en el deporte.
- – Hidratos de carbono.
- – Grasas.
- – Proteínas.
- – Agua y electrolitos.
- – Micronutrientes.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE
- Necesidades psicológicas en el deporte.
- La finalidad de la intervención psicológica.
- Variables, habilidades y técnicas psicológicas.
- Entrenamiento de habilidades psicológicas.
- Tipos de intervención psicológica.
- El papel de la Psicología.
- Participación de los deportistas en la preparación psicológica.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO
- El deporte.
- Entrenamiento deportivo.
- – Características del entrenamiento deportivo.
- El rendimiento deportivo.
- Componentes generales de un programa de preparación psicológica.
- Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico.
- Planificación del entrenamiento psicológico.
- Diseño de programas de entrenamiento psicológico.
UNIDAD DIDÁCTICA 9. METODOLOGÍAS DE LA ENSEÑANZA Y DEL ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL
- La labor de enseñanza. ¿Qué y cómo debemos enseñar?
- Fases en el proceso de enseñanza y aprendizaje del fútbol.
- Pautas metodológicas en el proceso de iniciación.
- El juego: características.
- La figura del monitor deportivo en fútbol.
- Construcción del juego.
- – Relación con el balón.
- – Presencia del adversario.
- – El juego entre once: juego completo.
UNIDAD DIDÁCTICA 10. REGLAS DE JUEGO
- Introducción: normativa.
- Reglamento (FIFA) y características fundamentales.
- – El terreno de juego.
- – El balón.
- – El número de jugadores.
- – El equipamiento de los jugadores.
- – El árbitro.
- – La duración del partido.
- – El gol marcado.
- – El fuera de juego.
- – Tiros libres.
- – El penalti.
- – El saque de banda.
- – El saque de esquina.
- Interpretación de las reglas del juego.
UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
- La técnica.
- Técnica individual.
- – El control.
- – Habilidad.
- – La conducción.
- – La cobertura.
- – Golpeo con el pie.
- – Golpeo con la cabeza.
- – La finta.
- – El regate.
- – El tiro.
- Técnica colectiva.
- – El pase.
- – El relevo técnico.
- – Acciones combinativas.
- Técnica del portero.
- – Técnica individual.
- – Técnica colectiva.
UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
- Introducción a las lesiones deportivas.
- Definición.
- La prevención.
- Tratamiento.
- Lesiones deportivas frecuentes.
- – Introducción.
- – Lesiones deportivas más frecuentes.
- ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS
- Introducción a los primeros auxilios.
- – Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
- – La respiración.
- – El pulso.
- Actuaciones en primeros auxilios.
- – Ahogamiento.
- – Las pérdidas de consciencia.
- – Las crisis cardíacas.
- – Hemorragias.
- – Las heridas.
- – Las fracturas y luxaciones.
- – Las quemaduras.
- Normas generales para la realización de vendajes.
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
- – Ventilación manual.
- – Masaje cardíaco externo.

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